ケトジェニックダイエットの始め方
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ケトジェニックダイエットを行うことにより私の実体験として体重減少により血圧の正常化と糖質制限による糖尿病のコントロールが出来ています。必ず結果が出ることを信じていますが全ての方に効果があり病気の改善があるものではありませんのでご留意く ...
ケトジェニックダイエット中のひと休み!
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長い期間、砂糖たっぷりのジュースや菓子パン、白米、フルーツを食べたいがまま食べていたので正直、ケトジェニックダイエットは辛いです。
やはり口さみしいのと糖質依存症がダイエットを失敗させるのですが、糖質制限を続けるためのメニュー ...
ケトジェニックダイエット チャレンジ3ヶ月目
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糖質を減らして3ヶ月経ちました。
最初の1ヶ月目はMCTオイル少な目+糖新生で体重は落ちているけど、ケトスティックの反応薄すぎ。。。
なんか筋肉もしぼみ、頭はボーッとして集中できず、ケトメニューのつもりで食事しても眠く ...
今日の癒しの一杯
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起きたらホームページの編集と癒しと目覚めのコーヒー。
サニー那の川店で買ったコーヒー豆をハンドミルで粗目に挽いてアメリカンなコーヒーをすすりながらホームページ編集しています。
コーヒーの効能をフリーのChatGPT ...
体調がすぐれない方に・・・
![ミツヤ産業株式会社さんの藤川徳美先生に単独インタビューVol.1](https://hakata-bodycare.fuku-navi.net/wp-content/uploads/2023/05/mitsuyasangyou-150x150.jpg)
広島県呉市のミツヤ産業株式会社さんYou Tubeにアップされている藤川 徳美先生のインタビューのご紹介。
ミツヤ産業株式会社さんのアップされている動画は健康に関してかなり参考になりますので一度見られてください。藤川徳美先生の ...
出張マッサージのメリット
![博多ボディケア セラピスト](https://hakata-bodycare.fuku-navi.net/wp-content/uploads/2023/05/DSC7057-150x150.jpg)
出張マッサージを利用するメリットをまとめてみました。
快適な環境でリラックスできる。自宅やビジネスホテルなど、自分がリラックスできる環境で施術を受けることができ、外出する必要がなく、移動や待ち時間のストレスもなく、癒しに福岡 博多 出張マッサージ「博多ボディケア」のブログ
![福岡 博多の出張マッサージ「博多ボディケア」](https://hakata-bodycare.fuku-navi.net/wp-content/uploads/2023/04/博多ボディケアロゴ512x512-150x150.png)
いつもお世話になっております。福岡 博多 出張マッサージ「博多ボディケア」のホームページ管理人です。
博多ボディケアは市内中心部交通費無料でお伺いいたします。
お伺いできるエリアは福岡市中央区、博多区、南区、東区一 ...